高カカオポリフェノール - 武蔵小金井で腰痛・ぎっくり腰・四十肩 解消の鍼灸整体

永田治療院

お知らせ, 健康コラム

高カカオポリフェノール

今日2/14はバレンタインデーですね。

女性が友達に贈る友チョコが今の主流なようで、

うちの娘もたくさんのチョコを貰っていました。

最近では男の子が手づくりチョコを友達に贈ることも

あるようです。

友チョコ男子ですね。

チョコレートの主成分であるカカオには

カカオポリフェノールという成分が多く含まれており

抗酸化作用があります。

食物繊維も多く含まれていて整腸作用があり

便秘に効果があります。

一般的なチョコレートは糖分が多いので

東洋医学では「脾胃を痛める」と言われています。

「脾経」はふとももの内側を通っているので

チョコレートをたくさん食べてしまったら、

ふとももの内側を押すことで脾胃の働きを助けることができます。

最近ではカカオ70%以上の「高カカオチョコレート」が

たくさん発売されているので、

健康の為には高カカオチョコレートの方をおすすめします。

食べすぎにはご注意を。

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TEL 042-304-1300 

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はり・きゅう・整体・リンパドレナージュ

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