腰痛 と 古武術 - 武蔵小金井で腰痛・ぎっくり腰解消の鍼灸整体

はり灸 古武術整体 永田治療院

お知らせ, 健康コラム

腰痛 と 古武術

古武術(古流柔術)には様々な

健康になるためのエッセンスが集約されています。

柔(やわら)の技の特徴の一つに

手首の関節や肩の関節に掛ける技があります。

これらの関節技は武術として相手を傷つけずに

身動きがとれなくすることができる

とても平和的な技です。

技として掛けられている最中は

当然痛みはありますが、

技を解かれると逆に体が軽くなったかのような

爽快感があります。

手首は東洋医学の五行でいうと

「腎(じん)」に対応しています。

そのため、手首の関節に技を掛けていると

腎の機能が向上し、

対応している「腰」が楽になってきます。

健康法として柔(やわら)をやるには

3割程度の力加減で、

痛くない程度に手首に技を掛けていると

どんどん腰痛が楽になっていきます。

古武術(古流柔術)には健康になる

エッセンスが詰まっているのです。


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永田治療院 

古武術整体・はり・きゅう・リンパドレナージュ

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