筋肉体質 と 骨盤 - 武蔵小金井で腰痛・ぎっくり腰解消の鍼灸整体

はり灸 古武術整体 永田治療院

お知らせ, 健康コラム

筋肉体質 と 骨盤

やわら療術の根本になっている理論を

四大筋八種理論といいます。

ヒトの筋肉体質を大きく4つに分類したものです。

体の動かし方も体質によって違いがありますし、

体型も異なってきます。

臀部の形も筋肉体質によって4種類に分類されます。

1つ目はお尻の上部の筋肉が発達しているタイプ。

2つ目はお尻の下部の筋肉が発達しているタイプ。

このタイプが日本人に多い体質です。

3つ目は両サイドの筋肉が少なく窪んでいような

小さめの臀部。

4つ目は上部も下部も両サイドも筋肉が付いていて

球体の臀部。

以上のタイプをしっかり把握したうえで

やわら療術では施術をし、

骨盤調整をして立体的な骨盤を作り上げていきます。

骨盤を締めるのは「見た目が綺麗になる」という美容的な側面だけでなく、

骨盤が締まることで「内臓が上に引き上がり、お腹がへこむ」

骨盤が正しい位置にくるので股関節の動きがスムーズになり、

動きやすくなる。

大腿骨の位置が正しくなると膝の位置も内側に入ってくるので

O脚が改善される。

などなど様々な良い効果がうまれます。

当院ではやわら療術をベースとした体質別の骨盤調整が

ございますので、お問い合わせ下さい。

 


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