八つの筋肉体質
同じようにコーチに教わっても
すぐできる人 と なかなかできない人がいます。
別のコーチに教わるとできる事もあります。
最初のコーチの教え方が悪かったのでしょうか?
いいえ、そんな事はありません.
どちらのコーチも正しい事を教えてくれています。
、
筋肉の付き方は人によって異なります。
付き方が違うとカラダの動かし方も異なってきます。
スムーズに出来る動かし方はひとによって異なりますが、
概ね「八つの筋肉タイプがある」と鳥居宗家の研究で判明しています。
肩が凝っているとき、肩をまわして
肩をほぐそうとする事ありますよね。
その時、
肩を前に回すと肩がほぐれるタイプの人 と
肩を後ろに回すとほぐれるタイプの人 が います。
大まかには2タイプです。
いつも肩を前に回して楽にならないと感じている人は
後ろに回した方がいい筋肉体質なのかもしれませんね。
●やわら療術宗家、鳥居先生の治療を受けてみたい方
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永田治療院
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