前回「カラダが歪んでいる」
「骨盤が歪んでいる」
背骨が曲がってしまうので
「猫背」になったり
また内臓が下垂するので
「ポっコリおなか」になる
とお伝えしました。
スタイルが悪くなるんですね。
その他にも身体軸がブレてしまうので
正しく足底に体重が乗らないので
「捻挫」をしやすくなりますし
「膝痛」の原因にもなります。
背骨が湾曲すれば
「腰痛」「ギックリ腰」にもなります。
体の歪み(ひずみ)は
上に行けばいくほど大きくなってくるので
「噛み合わせ」にも多大なる影響を及ぼします。
骨盤が歪んで姿勢が悪くなると
様々な病気や症状につながるので
気をつけないといけないのです。
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