「先生、毎朝起きたてが腰が痛いんです。
しばらく動いていると、少し楽にはなるのですが・・・・。」
という患者さんがいらっしゃいます。
たいてい「寝相の良い」方が多いです。
子供はどうでしょうか。
子供はジッとしているのが苦手です。
電車に乗っていても静かにしてはいられず、
走ったりチョロチョロ動き回っています。
寝ている時でさえ、ゴロゴロ寝がえりをうって動いてますね。
寝相は悪いです。
寝相が悪い方が整体の視点からみると良い事なんです。
寝ている時、長時間あまり動かないと
筋肉は固くなりますし、
同じ姿勢でいるわけですから、
圧迫されている部分には余分な負荷が掛かります。
たまに、朝起きた時 腕を下にしていて
痺れて動かないことなど、一度は経験された事もあるのではないでしょうか。
これなどは寝返りが上手く出来なかったことからくる状態です。
寝起きになる腰痛も
あまり動かない事から生じる症状です。
寝ている時に寝返りをうって動く事は
カラダの歪みを無意識下で調整する不随意運動であり
身体調整なのです。
YouTube: はり灸・古武術整体 永田治療院 武蔵小金井
お問い合わせご予約はこちら
ＴＥＬ 042-304-1300
メールによるご予約お問い合わせ
https://nagata-shinkyu.com/contact.html
永田治療院
はり・灸・古武術整体・リンパドレナージュ
腰痛・ぎっくり腰を解消したい方へ
平日夜21時まで受付 治療歴15年の実績 武蔵小金井駅より徒歩1分 お子様連れOK 完全個室
- 東京都小金井市本町1-9-8 花好ビル4F
- JR武蔵小金井駅より徒歩1分
- 現在地からのルート案内を見る
