今月も残りわずか。
二十四節気では５/２１～６/５までを
小満（しょうまん）と呼びます。
「万物しだいに長じて天地に満つ」
花が咲き終わり、実をつけた草木が生い茂る季節
という意味だそうです。
６/１からは衣替え。
日によっては暑かったり、
日によっては肌寒かったりと
自律神経のバランスが悪くなり
体調を崩し易い季節になります。
自律神経のバランスが崩れているときは
照海(しょうかい）というツボがおススメです。
内くるぶしから指１本分下に下がったところに
あります。
そこにせんねん灸をすえると効果的です。
熱くないですが、毎日続けていくことで
しっかりと効果が表れてきます。
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