捻挫治療 - 武蔵小金井で腰痛･ぎっくり腰解消の鍼灸整体

スポーツで足首を捻挫し

病院や接骨院へ

数ヶ月治療に通ったが改善せず

当院へいらっしゃる学生さんが

このところ目立ったので

今回は捻挫についてブログを書いてみますね。

コンタクト系のスポーツでは

足首の捻挫はつきものです。

捻挫は関節が可動域以上に捻られることにより

靱帯や腱、軟骨などを傷つき、

炎症をともなった痛みが生じます。

炎症には鍼治療が有効となります。

捻挫やギックリ腰などには即効性があります。

しかし、捻挫しやすいのは

体幹のバランスの悪さ（歪み）が根本の原因です。

それを改善しないと「捻挫ぐせ」がついて

しまいます。

背骨や骨盤が歪んでいると

左右の足の長さに『差』が生じます。

足の左右差は着地した際に

足底に均等に体重が掛らなくなり

それが立った時のバランスの悪さとなり、

捻挫を生じてしまうのです。

足首の捻挫は、局所的な症状ですが

足首に負担が掛らないように

カラダ全体のバランスも整えなければ

根本的な改善にはなりません。

身体軸がカラダの中心をしっかり下りてくる事で、

左右の足底のバランスが良くなり、

捻挫のしにくいカラダになります。

捻挫には鍼治療とやわら療術（整体）を

施すことが最善の治療法となります。


スポーツ障害の治療、そして定期的に

施術を受ける事で予防に繋がります。


※当院は学生料金があります！
小学生　2160円
中高生　3240円
大学生　4860円

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