こんにちは永田治療院です。
明日から6月。
6月5日は「二十四節気」で芒種(ぼうしゅ)。
ジメジメ湿度が高い梅雨の季節を迎えると、カラダの中に湿気がたまりやすくなります。
東洋医学では、カラダの中に余分な水分が溜まる事を
「湿邪(しつじゃ)」と呼び
「頭や体が重い」「関節が痛い」などのトラブルを引き起こすと
考えました。
湿邪の解消には「足三里」がおすすめ。
セルフケアとして「せんねん灸」が
効果的です。
それでは6月の治療院予定です。
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鍼・灸・古武術整体 永田治療院
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