もうすぐから7月ですね。
梅雨に入り、はっきりしない天気が続きますが
連日、30℃くらいの日で
蒸し暑いですね。
湿度が高いと自律神経の乱れが生じるそうです。
東洋医学では湿気による体への影響を
「湿邪」といいますが
「湿邪」を取り除くには山椒、唐辛子、シソ、枝豆が
いいそうです。
積極的に摂りたいものですね。
それでは7月の治療院予定です。
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鍼・灸・古武術整体 永田治療院
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