ストレスと腰痛

今日もギックリ腰の患者さんが来院されました。

ギックリ腰、腰痛の原因はいろいろあります。

腰椎が正しい位置にない事により神経を圧迫する。

椎間板が薄くなったりして、

骨と骨の間隔が狭くなって起こるもの。

椎間板が外に出るヘルニアによって神経を圧迫する

などが一般的に言われていることです。

レントゲンやMRIを撮っても原因が分からないこともあります。

仙骨と腸骨の間の仙腸関節がズレることで

腰が痛くなることもあります。

また、少数ではありますが

膵炎、腎炎、尿路結石、十二指腸潰瘍、子宮内膜症

など内臓が原因で腰痛が起こることもあります。

他にはストレスが原因の腰痛もあります。

現代ではこれが多いかも

やわら療術ではストレスは

「限局的体腔内圧の異常」

と捉えています。

古武道では呼吸を重要視しています。

足の裏から息を吸い、

頭のてっぺんにまで息を充満させます。

呼吸法が正しくなく、

例えば吸った息が

胃あたりで止まってしまうと

胃で血流が滞ってしまい

汚血となってしまい

胃の調子が悪くなってしまいます。

腰には胃兪・胃倉などいうツボがあります。

昔から胃の反応が腰に出ると言われてきました。

ストレスは適度に発散た方がいいようですね。